Filtre active

  • Categorii: Băcănia bio-market
  • Categorii: Nuci și Semințe
  • Categorii: Îndulcitori naturali
  • Disponibilitate: Indisponibil
Sirop de orez 330g
  • Nou
  • Lipsa stoc

Sirop de orez 330g

13,21 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Sirop de orez 330g Sirop de orez 330g , ambalat în ambalaj de sticlă, pentru o păstrare cât mai bună a produsului. Declarație nutrițională, valori medii per 100g: Valoare energetică 1343kj-316kcal, grăsimi 0g, din care acizi grași saturați 0g, glucide 75g, din care zaharuri 75g, fibre 0g, proteine 0g, sare 0g. Siropul de orez este un indulcitor dens, 100% natural, fiind obtinut doar din orez brun. Siropul de orez conține fier, calciu și vitamine din complexul B. Siropul de orez poate fi folosit atat in retetele raw-vegane și vegane, cat și in retetele de prajituri, tarte, biscuiti sau înghețată. Conține: Sirop de orez, apa Țara de origine: Iran Alergeni: Produsul poate conține urme de gluten , soia , țelină , muștar , susan , fructe cu coajă lemnoasă , arahide sau semințe .
Seminte de in auriu 500g
  • Nou
  • Lipsa stoc

Semințe de in auriu 500g

8,35 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Semințe de in auriu 500g Semințe de in auriu ambalate in punga resigilabila, pentru o pastrare cat mai buna a produsului. Declarație nutrițională, valori medii per 100g: Valoare energetică 2230kj-530kcal, grăsimi 42.16g, din care acizi grași saturați 0g, glucide 28.88g, din care zaharuri 1.55g, fibre 27.3g, proteine 18.29g, sare 0g Semintele de in au o cantitate mare de fibre, fiind ideale pentru sanatatea sistemului digestiv. Semintele de in contin de asemenea și vitamina B1 și B6, dar și calciu, fier și magneziu. Aceste semințe pot fi consumate și măcinate, fiind mai ușor de introdus in alimentatia zilnica. Puteti adauga semințe de in in cereale sau granola, iaurturi, briose, paine sau alte produse de panificatie.
Seminte de in auriu 250g
  • Nou
  • Lipsa stoc

Semințe de in auriu 250g

4,88 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Semințe de in auriu 250g Semințe de in auriu ambalate in punga resigilabila, pentru o pastrare cat mai buna a produsului. Declarație nutrițională, valori medii per 100g: Valoare energetică 2230kj-530kcal, grăsimi 42.16g, din care acizi grași saturați 0g, glucide 28.88g, din care zaharuri 1.55g, fibre 27.3g, proteine 18.29g, sare 0g Semintele de in au o cantitate mare de fibre, fiind ideale pentru sanatatea sistemului digestiv. Semintele de in contin de asemenea și vitamina B1 și B6, dar și calciu, fier și magneziu. Aceste semințe pot fi consumate și măcinate, fiind mai ușor de introdus in alimentatia zilnica. Puteti adauga semințe de in in cereale sau granola, iaurturi, briose, paine sau alte produse de panificatie.
Seminte de in auriu 1kg
  • Nou
  • Lipsa stoc

Semințe de in auriu 1kg

14,76 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Semințe de in auriu 1kg Semințe de in auriu ambalate in punga resigilabila, pentru o pastrare cat mai buna a produsului. Declarație nutrițională, valori medii per 100g: Valoare energetică 2230kj-530kcal, grăsimi 42.16g, din care acizi grași saturați 0g, glucide 28.88g, din care zaharuri 1.55g, fibre 27.3g, proteine 18.29g, sare 0g Semintele de in au o cantitate mare de fibre, fiind ideale pentru sanatatea sistemului digestiv. Semintele de in contin de asemenea și vitamina B1 și B6, dar și calciu, fier și magneziu. Aceste semințe pot fi consumate și măcinate, fiind mai ușor de introdus in alimentatia zilnica. Puteti adauga semințe de in in cereale sau granola, iaurturi, briose, paine sau alte produse de panificatie.
Dulceata de fructe de padure fara zahar 360g
  • Nou
  • Lipsa stoc

Dulceață de fructe de pădure fără zahăr 360g

26,62 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Dulceață de fructe de pădure fără zahăr Dulceață de fructe de pădure fără zahăr, ambalata in borcan de sticlă, pentru o pastrare cat mai buna a produsului. Conține : afine, zmeură, mure minim 70% suc din struguri cu pulpă 25%, pectină din coji de citrice, apa Declaratie nutritionala, valori medii per 100g: Valoare energetica 658-155 kcal, grăsimi 0.46g, din care acizi grasi saturati 0g, glucide 36.8g, din care zaharuri 31.3g, proteine 0.78g, sare 0.03g Produs in Romania *** După deschidere, a se păstra la frigider Alergeni: Produsul poate conține urme de gluten , soia , țelină , muștar , susan , fructe cu coajă lemnoasă , arahide sau semințe .
Dulceata de zmeura fara zahar 360g
  • Nou
  • Lipsa stoc

Dulceață de zmeură fără zahăr 360g

27,71 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Dulceață de zmeură fără zahăr Dulceață de zmeură fără zahăr, ambalata in borcan de sticlă, pentru o pastrare cat mai buna a produsului. Conține : zmeură minim 70% suc din struguri cu pulpă, pectină din coji de citrice, apa Declaratie nutritionala, valori medii per 100g: Valoare energetica 661-156 kcal, grăsimi 0.2g, din care acizi grasi saturati 0g, glucide 37.1g, din care zaharuri 36.1g, proteine 1.3g, sare 0.12g Produs in Romania *** După deschidere, a se păstra la frigider Alergeni: Produsul poate conține urme de gluten , soia , țelină , muștar , susan , fructe cu coajă lemnoasă , arahide sau semințe .
Dulceata de prune fara zahar 360g
  • Nou
  • Lipsa stoc

Dulceață de prune fără zahăr 360g

23,11 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Dulceață de prune fără zahăr Dulceață de prune fără zahăr, ambalata in borcan de sticlă, pentru o pastrare cat mai buna a produsului. Conține : prune minim 70% suc din struguri cu pulpă, pectină din coji de citrice, apa Declaratie nutritionala, valori medii per 100g: Valoare energetica 452-106 kcal, grăsimi 0.1g, din care acizi grasi saturati 0g, glucide 25.8g, din care zaharuri 25.2g, proteine 0.8g, sare 0.03g Produs in Romania *** După deschidere, a se păstra la frigider Alergeni: Produsul poate conține urme de gluten , soia , țelină , muștar , susan , fructe cu coajă lemnoasă , arahide sau semințe .
Dulceata de mango fara zahar 360g
  • Nou
  • Lipsa stoc

Dulceață de mango fără zahăr 360g

25,65 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Dulceață de mango fără zahăr Dulceață de mango fără zahăr, ambalata in borcan de sticlă, pentru o pastrare cat mai buna a produsului. Conține : mango minim 60% suc din struguri cu pulpă, pectină din coji de citrice, apa Declaratie nutritionala, valori medii per 100g: Valoare energetica 583-137 kcal, grăsimi 0.1g, din care acizi grasi saturati 0g, glucide 33.6g, din care zaharuri 30.8g, proteine 0.7g, sare 0.02g Produs in Romania *** După deschidere, a se păstra la frigider Alergeni: Produsul poate conține urme de gluten , soia , țelină , muștar , susan , fructe cu coajă lemnoasă , arahide sau semințe .
Dulceata de capsuni fara zahar 360g
  • Nou
  • Lipsa stoc

Dulceață de căpșuni fără zahăr 360g

24,56 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Dulceață de căpșuni fără zahăr 360g Dulceață de căpșuni fără zahăr, ambalata in borcan de sticlă, pentru o pastrare cat mai buna a produsului. Conține : căpșuni minim 70% suc din struguri cu pulpă 25%, pectină din coji de citrice Declaratie nutritionala, valori medii per 100g: Valoare energetica 542-148 kcal, grăsimi 0.5g, din care acizi grasi saturati 0g, glucide 52g, din care zaharuri 29.9g, proteine 0.9g, sare 0.15g Produs in Romania *** După deschidere, a se păstra la frigider Alergeni: Produsul poate conține urme de gluten , soia , țelină , muștar , susan , fructe cu coajă lemnoasă , arahide sau semințe .
Dulceata de caise fara zahar 360g
  • Nou
  • Lipsa stoc

Dulceață de caise fără zahăr 360g

24,56 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Dulceață de caise fără zahăr Dulceață de caise fără zahăr, ambalata in borcan de sticlă, pentru o pastrare cat mai buna a produsului. Conține : caise minim 70% suc din struguri cu pulpă 25%, pectină din coji de citrice Declaratie nutritionala, valori medii per 100g: Valoare energetica 572-135 kcal, grăsimi 0.1g, din care acizi grasi saturati 0g, glucide 32.4g, din care zaharuri 30g, proteine 1g, sare 0.05g Produs in Romania *** După deschidere, a se păstra la frigider Alergeni: Produsul poate conține urme de gluten , soia , țelină , muștar , susan , fructe cu coajă lemnoasă , arahide sau semințe .
Dulceata de afine fara zahar 360g
  • Nou
  • Lipsa stoc

Dulceață de afine fără zahăr 360g

27,59 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Dulceață de afine fără zahăr 360g Dulceață de afine fără zahăr, ambalata in borcan de sticlă, pentru o pastrare cat mai buna a produsului. Conține : afine minim 70% suc din struguri cu pulpă 25%, pectină din coji de citrice, apa Declaratie nutritionala, valori medii per 100g: Valoare energetica 917-215 kcal, grăsimi 0.2g, din care acizi grasi saturati 0g, glucide 52g, din care zaharuri 48.3g, proteine 1.4g, sare 0.15g Produs in Romania *** După deschidere, a se păstra la frigider Alergeni: Produsul poate conține urme de gluten , soia , țelină , muștar , susan , fructe cu coajă lemnoasă , arahide sau semințe .
Quinoa tricolora boabe 250g
  • Nou
  • Lipsa stoc

Quinoa tricoloră boabe 250g

8,10 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Quinoa tricoloră boabe Quinoa tricoloră boabe, ambalate in punga resigilabila, pentru o pastrare cat mai buna a produsului. Declarație nutrițională, valori medii per 100g: Valoare energetică 1585.2kj-378.5kcal, grăsimi 3.2g, din care acizi grași saturați 0g, glucide 65-70g, din care zaharuri 5g, fibre 5g, proteine 13.6g, sare 0g Quinoa este un aliment extrem de nutritiv, care conține cantitati importante de mangan, magneziu, zinc și cupru. Quinoa conține și calciu, vitamina B3 și vitamina E. Quinoa este o alternativa excelenta la orez sau cuscus. Puteti gati quinoa ca și orezul, la o cana de quinoa adaugand 2 cani de apa, insa ea trebuie spalata bine inainte, sub jet de apa rece. Quinoa este excelenta in supe și salate, insa poate fi adaugata și in cereale la micul dejun.
Quinoa tricolora boabe 500g
  • Nou
  • Lipsa stoc

Quinoa tricoloră boabe 500g

15,21 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Quinoa tricoloră boabe Quinoa tricoloră boabe, ambalate in punga resigilabila, pentru o pastrare cat mai buna a produsului. Declarație nutrițională, valori medii per 100g: Valoare energetică 1585.2kj-378.5kcal, grăsimi 3.2g, din care acizi grași saturați 0g, glucide 65-70g, din care zaharuri 5g, fibre 5g, proteine 13.6g, sare 0g Quinoa este un aliment extrem de nutritiv, care conține cantitati importante de mangan, magneziu, zinc și cupru. Quinoa conține și calciu, vitamina B3 și vitamina E. Quinoa este o alternativa excelenta la orez sau cuscus. Puteti gati quinoa ca și orezul, la o cana de quinoa adaugand 2 cani de apa, insa ea trebuie spalata bine inainte, sub jet de apa rece. Quinoa este excelenta in supe și salate, insa poate fi adaugata și in cereale la micul dejun.
Quinoa tricolora boabe 1kg
  • Nou
  • Lipsa stoc

Quinoa tricoloră boabe 1kg

28,64 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Quinoa tricoloră boabe Quinoa tricoloră boabe, ambalate in punga resigilabila, pentru o pastrare cat mai buna a produsului. Declarație nutrițională, valori medii per 100g: Valoare energetică 1585.2kj-378.5kcal, grăsimi 3.2g, din care acizi grași saturați 0g, glucide 65-70g, din care zaharuri 5g, fibre 5g, proteine 13.6g, sare 0g Quinoa este un aliment extrem de nutritiv, care conține cantitati importante de mangan, magneziu, zinc și cupru. Quinoa conține și calciu, vitamina B3 și vitamina E. Quinoa este o alternativa excelenta la orez sau cuscus. Puteti gati quinoa ca și orezul, la o cana de quinoa adaugand 2 cani de apa, insa ea trebuie spalata bine inainte, sub jet de apa rece. Quinoa este excelenta in supe și salate, insa poate fi adaugata și in cereale la micul dejun.
Quinoa neagra boabe 250g
  • Nou
  • Lipsa stoc

Quinoa neagră boabe 250g

9,88 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Quinoa neagră boabe Quinoa neagră boabe, ambalate in punga resigilabila, pentru o pastrare cat mai buna a produsului. Declarație nutrițională, valori medii per 100g: Valoare energetică 1585.2kj-378.5kcal, grăsimi 3.2g, din care acizi grași saturați 0g, glucide 65-70g, din care zaharuri 5g, fibre 5g, proteine 13.6g, sare 0g Quinoa este un aliment extrem de nutritiv, care conține cantitati importante de mangan, magneziu, zinc și cupru. Quinoa conține și calciu, vitamina B3 și vitamina E. Quinoa este o alternativa excelenta la orez sau cuscus. Puteti gati quinoa ca și orezul, la o cana de quinoa adaugand 2 cani de apa, insa ea trebuie spalata bine inainte, sub jet de apa rece. Quinoa este excelenta in supe și salate, insa poate fi adaugata și in cereale la micul dejun.
Quinoa neagra boabe 500g
  • Nou
  • Lipsa stoc

Quinoa neagră boabe 500g

18,32 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Quinoa neagră boabe Quinoa neagră boabe, ambalate in punga resigilabila, pentru o pastrare cat mai buna a produsului. Declarație nutrițională, valori medii per 100g: Valoare energetică 1585.2kj-378.5kcal, grăsimi 3.2g, din care acizi grași saturați 0g, glucide 65-70g, din care zaharuri 5g, fibre 5g, proteine 13.6g, sare 0g Quinoa este un aliment extrem de nutritiv, care conține cantitati importante de mangan, magneziu, zinc și cupru. Quinoa conține și calciu, vitamina B3 și vitamina E. Quinoa este o alternativa excelenta la orez sau cuscus. Puteti gati quinoa ca și orezul, la o cana de quinoa adaugand 2 cani de apa, insa ea trebuie spalata bine inainte, sub jet de apa rece. Quinoa este excelenta in supe și salate, insa poate fi adaugata și in cereale la micul dejun.
Quinoa neagra boabe 1kg
  • Nou
  • Lipsa stoc

Quinoa neagră boabe 1kg

34,41 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Quinoa neagră boabe Quinoa neagră boabe, ambalate in punga resigilabila, pentru o pastrare cat mai buna a produsului. Declarație nutrițională, valori medii per 100g: Valoare energetică 1585.2kj-378.5kcal, grăsimi 3.2g, din care acizi grași saturați 0g, glucide 65-70g, din care zaharuri 5g, fibre 5g, proteine 13.6g, sare 0g Quinoa este un aliment extrem de nutritiv, care conține cantitati importante de mangan, magneziu, zinc și cupru. Quinoa conține și calciu, vitamina B3 și vitamina E. Quinoa este o alternativa excelenta la orez sau cuscus. Puteti gati quinoa ca și orezul, la o cana de quinoa adaugand 2 cani de apa, insa ea trebuie spalata bine inainte, sub jet de apa rece. Quinoa este excelenta in supe și salate, insa poate fi adaugata și in cereale la micul dejun.
Sirop de curmale 330g
  • Nou
  • Lipsa stoc

Sirop de curmale 330g

14,87 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Sirop de curmale Sirop de curmale, ambalat în ambalaj de sticlă, pentru o păstrare cât mai bună a produsului. Declarație nutrițională, valori medii per 100g: Valoare energetică 1252kj-298kcal, grăsimi 0g, din care acizi grași saturați 0g, glucide 68.1g, din care zaharuri 61.9g, fibre 8.1g, proteine 2.4g, sare 0g. Siropul de curmale este un indulcitor dens, 100% natural, fiind obtinut doar din curmale. Siropul de curmale conține mangan, fier și fosfor, și vitamine precum vitamina A, B, C și D, avand și un continut mai ridicat de fibre fata de alte siropuri. Siropul de curmale poate fi folosit atat in retetele raw-vegane și vegane, cat și in retetele de prajituri coapte. Adaugati acest sirop pește clatite, fulgi de ovăz, vafe sau in bauturi.
Susan negru 250g
  • Nou
  • Lipsa stoc

Susan negru 250g

10,32 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Susan negru Susan negru ambalat in punga resigilabila, pentru o pastrare cat mai buna a produsului. Declarație nutrițională, valori medii per 100g: Valoare energetică 2903kj-702kcal, grăsimi 61.2g, din care acizi grași saturați 9g, glucide 11.7g, din care zaharuri 0.4g, fibre 11.6g, proteine 20.45g, sare 0g Semintele de susan sunt o sursa buna de fibre și proteine. Semintele de susan sunt bogate in nutrienti, printre care magneziu, mangan, fier, cupru și zinc. Principalele vitamine care se gasesc in aceste semințe sunt vitamina B1, B3 și B6. Semintele de susan pot fi folosite intr-o multitudine de retete, incepand de la produse de patiserie și panificatie, pana la prajituri, tahini sau salate.
Susan negru 500g
  • Nou
  • Lipsa stoc

Susan negru 500g

18,65 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Susan negru Susan negru ambalat in punga resigilabila, pentru o pastrare cat mai buna a produsului. Declarație nutrițională, valori medii per 100g: Valoare energetică 2903kj-702kcal, grăsimi 61.2g, din care acizi grași saturați 9g, glucide 11.7g, din care zaharuri 0.4g, fibre 11.6g, proteine 20.45g, sare 0g Semintele de susan sunt o sursa buna de fibre și proteine. Semintele de susan sunt bogate in nutrienti, printre care magneziu, mangan, fier, cupru și zinc. Principalele vitamine care se gasesc in aceste semințe sunt vitamina B1, B3 și B6. Semintele de susan pot fi folosite intr-o multitudine de retete, incepand de la produse de patiserie și panificatie, pana la prajituri, tahini sau salate.
Susan negru 1kg
  • Nou
  • Lipsa stoc

Susan negru 1kg

35,74 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Susan negru Susan negru ambalat in punga resigilabila, pentru o pastrare cat mai buna a produsului. Declarație nutrițională, valori medii per 100g: Valoare energetică 2903kj-702kcal, grăsimi 61.2g, din care acizi grași saturați 9g, glucide 11.7g, din care zaharuri 0.4g, fibre 11.6g, proteine 20.45g, sare 0g Semintele de susan sunt o sursa buna de fibre și proteine. Semintele de susan sunt bogate in nutrienti, printre care magneziu, mangan, fier, cupru și zinc. Principalele vitamine care se gasesc in aceste semințe sunt vitamina B1, B3 și B6. Semintele de susan pot fi folosite intr-o multitudine de retete, incepand de la produse de patiserie și panificatie, pana la prajituri, tahini sau salate.
Ketchup iute bio 350g
  • Nou
  • Lipsa stoc

Ketchup iute bio 350g

33,52 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Ketchup Bio – Bio Market Preparat din ingrediente atent selecționate și certificate ecologic, ketchup-ul Bio Bio Market aduce pe masa ta gustul clasic, echilibrat și natural al roșiilor coapte. Realizat cu piure de roșii bio, condimente aromate și o dulceață plăcută, acest ketchup este o alternativă curată și autentică la variantele convenționale. Rețeta sa simplă pune în valoare ingredientele naturale, fără aditivi inutili, pentru un gust familiar, potrivit atât pentru copii, cât și pentru adulți. Textura fină și aroma echilibrată îl fac ideal pentru o varietate largă de preparate. Cum se folosește Ketchup-ul Bio Bio Market este perfect ca sos pentru cartofi prăjiți, burgeri, hot-dog, legume la grătar sau sandvișuri.
Ketchup dulce bio 350g
  • Nou
  • Lipsa stoc

Ketchup dulce bio 350g

33,52 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Ketchup Bio – Bio Market Preparat din ingrediente atent selecționate și certificate ecologic, ketchup-ul Bio Bio Market aduce pe masa ta gustul clasic, echilibrat și natural al roșiilor coapte. Realizat cu piure de roșii bio, condimente aromate și o dulceață plăcută, acest ketchup este o alternativă curată și autentică la variantele convenționale. Rețeta sa simplă pune în valoare ingredientele naturale, fără aditivi inutili, pentru un gust familiar, potrivit atât pentru copii, cât și pentru adulți. Textura fină și aroma echilibrată îl fac ideal pentru o varietate largă de preparate. Cum se folosește Ketchup-ul Bio Bio Market este perfect ca sos pentru cartofi prăjiți, burgeri, hot-dog, legume la grătar sau sandvișuri.
Susan alb prajit 250g
  • Nou
  • Lipsa stoc

Susan alb prăjit 250g

9,66 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Susan alb prăjit Susan alb prăjit, ambalat în pungă resigilabilă, pentru o păstrare cât mai bună a produsului. Declarație nutrițională, valori medii per 100g: Valoare energetică 2903 kJ / 702 kcal Grăsimi 61.2 g, din care acizi grași saturați 9 g Glucide 11.7 g, din care zaharuri 0.4 g Fibre 11.6 g Proteine 20.45 g Sare 0 g Semințele de susan prăjit sunt o sursă excelentă de fibre și proteine. Prin prăjire, capătă o aromă intensă, ușor de integrat în preparate culinare. Sunt bogate în nutrienți esențiali precum magneziu, mangan, fier, cupru și zinc. Vitaminele predominante sunt B1, B3 și B6. Susanul alb prăjit este ideal pentru produse de panificație, prăjituri, salate, tahini sau topping crocant pentru preparate asiatice.
Susan alb prajit 500g
  • Nou
  • Lipsa stoc

Susan alb prăjit 500g

18,43 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Susan alb prăjit Susan alb prăjit, ambalat în pungă resigilabilă, pentru o păstrare cât mai bună a produsului. Declarație nutrițională, valori medii per 100g: Valoare energetică 2903 kJ / 702 kcal Grăsimi 61.2 g, din care acizi grași saturați 9 g Glucide 11.7 g, din care zaharuri 0.4 g Fibre 11.6 g Proteine 20.45 g Sare 0 g Semințele de susan prăjit sunt o sursă excelentă de fibre și proteine. Prin prăjire, capătă o aromă intensă, ușor de integrat în preparate culinare. Sunt bogate în nutrienți esențiali precum magneziu, mangan, fier, cupru și zinc. Vitaminele predominante sunt B1, B3 și B6. Susanul alb prăjit este ideal pentru produse de panificație, prăjituri, salate, tahini sau topping crocant pentru preparate asiatice.
Susan alb prajit 1kg
  • Nou
  • Lipsa stoc

Susan alb prăjit 1kg

35,08 lei
Disponibilitate: Lipsă stoc
Susan alb prăjit Susan alb prăjit, ambalat în pungă resigilabilă, pentru o păstrare cât mai bună a produsului. Declarație nutrițională, valori medii per 100g: Valoare energetică 2903 kJ / 702 kcal Grăsimi 61.2 g, din care acizi grași saturați 9 g Glucide 11.7 g, din care zaharuri 0.4 g Fibre 11.6 g Proteine 20.45 g Sare 0 g Semințele de susan prăjit sunt o sursă excelentă de fibre și proteine. Prin prăjire, capătă o aromă intensă, ușor de integrat în preparate culinare. Sunt bogate în nutrienți esențiali precum magneziu, mangan, fier, cupru și zinc. Vitaminele predominante sunt B1, B3 și B6. Susanul alb prăjit este ideal pentru produse de panificație, prăjituri, salate, tahini sau topping crocant pentru preparate asiatice.