Postări recente

Clatite vegane din faina de naut cu zahar din cocos

Clatite vegane din faina de naut cu zahar din cocos


Faina de naut este obtinuta din boabele de naut, o faina bogata in fibre si proteine. Necesarul de faina de naut din reteta noastra, asigura peste 50% din aportul necesar zilnic de magneziu, cupru si mangan.


Ingrediente :



Instructiuni :


Amesteca intr-un bol, faina de naut, praful de copt, zaharul de cocos si laptele de migdale. Adauga laptele de migdale treptat si amesteca foarte bine pentru a avea cat mai putine cocoloase. Cu un servetel imbibat in putin ulei, unge o tigaie antiaderenta si coace fiecare clatite cate 2 minute pe fiecare parte. Consuma clatitele calde, cu banane si sirop de artar, sau orice alt topping, dulceata sau ciocolata.



Enjoy !


Publicat în: Retete

Lasă un comentariu