Postări recente

Trufe vegane, fara zahar, cu smochine, migdale si pudra de roscove

Trufe vegane,  fara zahar, cu smochinemigdale si pudra de roscove

Trufele, cu smochine si pudra de roscove, sunt un produs cu adevarat vegan, care nu necesita coacere, pastrand perfect proprietatile si calitatile produselor crude. Smochine sunt pline de vitamine, printre care vitamina A, C, K, B dar si fier si magneziu. Retete este fara zahar, trufele fiind indulcite de smochine si pudra de roscove. Trufele sunt completate de aportul de nutrienti adusi de migdale.

Ingrediente:

Instructiuni :

Lasa smochinele la inmuiat in apa fierbinte pentru 5-7 minute. Pune smochinele si restul ingredientelor in blender si amesteca, pana cand mixul se imbina. Ruleaza amestecul in bilute de dimensiunea unei praline si da-le prin pudra de roscove. Pune trufele intr-un vas inchis, la frigider, pentru o ora.

Enjoy !

Publicat în: Retete

Lasă un comentariu