Postări recente

Pina colada smoothie cu lapte de cocos

Pina colada smoothie cu lapte de cocos


Va prezentam o reteta de pina colada, un smoothie sanatos, extrem de racoros, perfect pentru aceasta vara calduroasa. Este o reteta exotica, care se poate face in cateva minute cu un blender decent.


Ingrediente :


  • 150g ananas bucati inghetat
  • 1 banana inghetata taiata bucati
  • 80ml suc de ananas
  • 60ml lapte de cocos (in curand pe site)
  • Cuburi de gheata


Instructiuni :


Adauga toate ingredientele intr-un blender, in ordinea in care au fost prezentate mai sus. Porneste blenderul la viteza mare pentru aproximativ un minut. Reteta este ideala a fi consumata pe loc, intr-o dupa-masa calduroasa de vara.



Enjoy !


Publicat în: Retete

Lasă un comentariu