Blog

Postări recente

Vezi toate postările recente

Caută pe blog

  • Lapte de nuci braziliene
    Lapte de nuci braziliene
    Publicat în: Retete

    Nucile braziliene sunt o sursa importanta de fier, potasiu si cupru. Acestea contin o cantitate impresionanta de proteine si o cantitate moderata de carbohidrati.Reteta noastra de lapte de nuci braziliene este extrem de simpla si o alternativa foarte sanatoasa la laptele de plante din comert.

    Citește mai mult
  • Topping raw-vegan de ciocolata
    Topping raw-vegan de ciocolata
    Publicat în: Retete

    Va prezentam o reteta de topping de ciocolata, raw-vegana, ideal pentru a fi folosit la torturi, retetele tale preferate de clatite sau alte prajituri vegane si nu numai. Este o reteta rapida, care nu necesita coacere si este fara zahar, lactoza sau gluten.

    Citește mai mult
  • Lapte de migdale cu vanilie si scortisoara
    Lapte de migdale cu vanilie si scortisoara
    Publicat în: Retete

    Migdalele sunt o sursa importanta de fibre, proteine si vitamina E. Acestea contin o cantitate impresionanta de magneziu, o minerala care de obicei lipseste din alimentatia zilnica. Magneziul contribuie la peste 300 de procese din organism, inclusiv la reglarea glicemiei. Reteta noastra de lapte de migdale este extrem de simpla si o alternativa mult mai sanatoasa si mai buna la laptele de migdale din magazine.

    Citește mai mult
  • Lapte de macadamia
    Lapte de macadamia
    Publicat în: Retete

    Laptele din nuci de macadamia este o reteta ideala pentru a consuma aceste nuci sanatoase. Nucile de macadamia sunt bogate in grasimi mono-nesaturate, vitamine si minerale, in special mangan, cupru, magneziu si vitamina B6. Sunt de asemenea o sursa importanta de antioxidanti.

    Citește mai mult
  • Tort cu blat de migdale si morcovi
    Tort cu blat de migdale si morcovi
    Publicat în: Retete

    Ai nevoie de un dulce care in același timp e și racoritor? Asa este tortul cu blat de migdale și morcovi, iar crema de branza vine perfect in completare. Este perfect de facut pentru un inceput de weekend.

    Citește mai mult
  • Lapte de hrisca cu cardamom si vanilie
    Lapte de hrisca cu cardamom si vanilie
    Publicat în: Retete

    Hrisca face parte din categoria pseudocerealelor, alaturi de quinoa, amaranth sau chia. A devenit populara datorita continutului mare de minerale si antioxidanti. Printre cele mai importante minerale amintim magneziul, cuprul si fierul, din care contine cantitati importante, in comparatie cu orice alta cereala.

    Citește mai mult
  • Lapte de caju cu sirop de agave
    Lapte de caju cu sirop de agave
    Publicat în: Retete

    Laptele de caju este un produs extrem de sanatos, dar in acelasi timp si foarte simplu de facut. Este foarte racoritor si plin de nutrienti precum magneziu, fosfor, fier, potasiu si zinc.

    Citește mai mult
  • Trufe vegane, fara zahar, cu smochine, migdale si pudra de roscove
    Trufe vegane, fara zahar, cu smochine, migdale si pudra de roscove
    Publicat în: Retete

    Trufele, cu smochine si pudra de roscove, sunt un produs cu adevarat vegan, care nu necesita coacere, pastrand perfect proprietatile si calitatile produselor crude. Smochine sunt pline de vitamine, printre care vitamina A, C, K, B dar si fier si magneziu. Retete este fara zahar, trufele fiind indulcite de smochine si pudra de roscove. Trufele sunt completate de aportul de nutrienti adusi de migdale.

    Citește mai mult
  • Hummus reteta autentica
    Hummus reteta autentica
    Publicat în: Retete

    Hummus-ul este o reteta specifica Orientului Mijlociu, insa care a devenit populara la nivel mondial. Hummus inseamna naut in araba. Este un produs sanatos, bogat in nutrienti, proteine, vitamina C si B6, dar si in fibre. Iti recomandam sa incerci reteta noastra autentica de hummus arabesc.

    Citește mai mult
  • Ulei de floarea soarelui presat la rece
    Ulei de floarea soarelui presat la rece
    Publicat în: Retete

    Presarea la rece a uleiului de floarea soarelui este o metoda traditionala de a extrage uleiul din seminte, prin presiune, fara chimicale sau solventi, la temperaturi de pana la 40 de grade celsius ; aceasta metoda de extragere a uleiului, pastreaza antioxidantii, vitaminele si minerale din seminte, care la o presare clasica, la cald, se distrug. Uleiul de floarea soarelui presat la rece contine o cantitate mare de vitamina E, mai mult decat toate uleiurile din plante, si contine acizi grasi...

    Citește mai mult
Showing 51 to 60 of 102 (11 Pages)
|< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 >|