Postări recente

  • Sirop de agave
    Sirop de agave

    Siropul de agave, cunoscut si ca nectar de agave, este un indulcitor 100% natural, obtinut din frunzele plantei de agave. Este un indulcitor care nu contine multe calorii. Siropul de agave contine vitamine, precum vitamine C si B, si minerale, printre care potasiu, calciu si seleniu. Siropul de agave este o alternativa vegana la mierea de albine si este compus din 50-60% fructoza.

    Citește mai mult
  • Orez indian cu sofran
    Orez indian cu sofran

    Reteta noastra de orez cu sofran este extrem de aromata si delicioasa. Orezul cu sofran este o garnitura perfecta langa un pui tandoori sau un pui tikka masala.

    Citește mai mult
  • Smantana de caju vegana
    Smantana de caju vegana

    Aceasta reteta de smantana de nuci caju este o alternativa vegana si sanatoase la smantana clasica din lapte. Se poate folosi intr-o multitudine de retete mexicane, peste cartofi copti, ca si sos sau in retete de dressing-uri. Pe langa astea, nucile caju sunt pline de vitamine si minerale, vitamina B6 si vitamina E.

    Citește mai mult
  • Orez brun cu legume
    Orez brun cu legume

    Aceasta reteta de orez brun cu legume este o reteta vegetariana, ideal pentru un pranz sanatos, plin de vitamine si nutrienti. Este o reteta care se face rapid si are un numar scazut de calorii.

    Citește mai mult
  • Smoothie chai latte
    Smoothie chai latte

    Aceasta reteta de smoothie cu cacao si condimente, cu tenta indiana, este fara zahar si extrem de racoroasa. Este o reteta vegana, fara lactoza si plina de vitamine si nutrienti.

    Citește mai mult
  • Orez 100% salbatic
    Orez 100% salbatic

    A nu se confunda cu orezul negru !Orezul salbatic nu este „orez” din punct de vedere tehnic, ci, de fapt, samanta unei specii de iarba acvatica care creste in principal in regiunea Great Lakes din America de Nord. Orezul salbatic este bogat in aminoacizi si fibre. Este plin de proteine, avand mai multe proteine chiar si decat quinoa.A fost odata un element alimentar al nativilor americani care traiesc in aceasta regiune, iar acum, cea mai mare parte a orezului salbatic disponibil este...

    Citește mai mult
  • Smoothie cu ashwagandha bio
    Smoothie cu ashwagandha bio

    Pudra de ashwagandha este categoric unul dintre cele mai puternice superpudre ; are un efect de calmare, relaxare si este un puternic antiinflamator. Pudra de ashwagandha contine si o cantitate mare de fier si fibre.

    Citește mai mult
  • Oreo raw-vegani fara zahar
    Oreo raw-vegani fara zahar

    Aceasta reteta de biscuiti oreo este vegana, fara zahar si cel mai important nu necesita coacere. Este o reteta extrem de sanatoasa recomandata pentru acest inceput de vara, si nu contine gluten, fiind folosita doar faina de ovaz.

    Citește mai mult
  • Smoothie cu lapte de cocos si fructe de padure
    Smoothie cu lapte de cocos si fructe de padure

    Acest smoothie racoritor este un snack perfect si rapid de facut. Este de asemenea o bautura ideala la micul dejun, fiind o modalitate buna si simpla de a consuma portia necesara de vitamine si minerale.

    Citește mai mult
  • Omleta indiana
    Omleta indiana

    Va prezentam o reteta de mic dejun indian, o reteta simpla, plina de savoare si gust. Se poate servi cu paine alba sau lipie, insa indiferent cu ce o servesti, categoric o sa ai parte de un mic dejun pe placul tau.

    Citește mai mult
Showing 21 to 30 of 102 (11 Pages)